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　　春色满园关不住，数枝芳华绽芬芳。在第115个“三八”国际妇女节来临之际，为充分展现新时代女性的风采，弘扬女性自尊、自信、自立、自强的精神，3月7日上午，三王社区联合葛店消防开展“凝巾帼魅力风采，筑社区和美之章”主题活动。

　　活动开始前，消防朋友和居民朋友在“女神节快乐”的欢迎仪式中有序入场，脸上洋溢着幸福的笑容。同时，三王社区严书记发表了热情洋溢的致辞，向全体女性同胞致以节日的问候和美好的祝愿。书记充分肯定了女性在家庭和社会中发挥的重要作用，鼓励大家继续发扬“自尊、自信、自立、自强”的精神，愿每一位女性都被温柔以待，愿每一位女性都活出自己的精彩。

　　社区工作人员以一首《踏浪》手势舞带领大家放松互动买球网app下载，大家在愉悦的旋律、欢快的节奏中，释放自己的欢乐，大家的心情一下子放松下来。

　　高级健康管理师郏老师，围绕均衡膳食的奥秘、揭秘食物中的营养密码、健康饮食的误区以及食品安全与选择等多方面进行详细讲解，帮助大家在繁忙的工作中科学搭配营养，掌握健康饮食的秘诀。大家纷纷表示：“掌握科学的饮食知识，不仅对我们个人的健康大有裨益，也能让我们以更好的状态投入到工作和服务中。”同时还建议大家在饮食上要注重营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质和膳食纤维的食物；生活中要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠；可根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，坚持适量运动，有助于增强体质买球网app下载。

　　为了丰富妇女精神生活，培养动手能力和创造力，当天还开展了扭扭棒手工花束制作活动。活动中，手工老师向居民展示了制作好的扭扭棒花束，花朵颗颗饱满圆润、栩栩如生，瞬间吸引在场居民们的目光，大家纷纷摩拳擦掌、跃跃欲试。接下来工作人员将五颜六色的扭扭棒分发给大家，一边耐心讲解制作方法，一边现场进行演示，大家纷纷拿起扭扭棒开始创作，从扭出一片片的花瓣形状，到精心调整细节，再到把每一片花瓣连在一起形成一朵精美的花束。“扭扭棒，还挺好玩的，居然可以做成这么漂亮的小作品。”居民 阿姨说道。看着自己制作好的“鲜花”，居民们成就感十足，纷纷邀请工作人员帮忙拍照留念。在制作过程中，大家不仅锻炼了自己的动手能力，还增进了彼此之间的交流和友谊。

　　此次活动，既丰富了女性朋友的文化生活，增长了生活常识和保健知识，又拉近了社区与居民之间的距离，让女性朋友度过了一个意义非买球网app下载凡的节日。下一步，三王社区将持续开展各类丰富多彩的文化活动，关注女性需求，提供更多展示自我的平台，营造更加和谐美好的社区氛围。

　　原标题：《三王社区开展“凝巾帼魅力风采 筑社区和美之章”三八妇女节活动》